VOCHT VERLIEZEN
Kunnen we vochtophoping of oedeem voorkomen?
Het vasthouden van teveel vocht of oedeem is een belangrijke oorzaak van overgewicht en daaraan gelinkte aandoeningen. Vocht afdrijven is dan ook de boodschap. Dat zorgt er ook voor dat we makkelijker afvallen. Samen met het teveel aan vocht wordt immers ook opgeslagen lichaamsvet afgevoerd. Teveel vocht vasthouden herken je aan een onverklaarbare gewichtstoename en aan gezwollen handen, enkels, voeten en benen. Lees verder “VOCHT VERLIEZEN”